Individuele coaching
Doelstellingen Individuele coaching
In de afgelopen jaren hebben mensen zich aangemeld voor een van onze persoonlijke trajecten om te werken aan een of meer van de onderstaande doelstellingen:
Persoonlijke effectiviteit
- Leren krijgen van de regie over/in uw werk;
- Het terugkrijgen van enthousiasme en energie in het werk;
- Ontwikkelen van een pro-actieve werkhouding;
- Effectief inschatten van en afstemmen op mensen;
- Verbetering van de persoonlijke presentatie (profilering);
- Het ontwikkelen van een flexibele werkhouding;
- Inzicht in ontstaan en hanteren van perfectionisme;
- Versterken van het incasseringsvermogen (kritiek, stress)
- Hanteren van ergernissen;
- Grip krijgen op automatische reacties en gevoelens;
- Overwinnen van faalangst en onzekerheid;
- Vergroten van zelfvertrouwen en/of positief zelfbeeld;
- Bewustwording van gevoelens bij anderen en zichzelf;
- Het verwerken en loslaten van oud zeer;
- Het gevoel als leidraad in gesprekken;
- Het vermogen om constructief ruimte in te nemen;
- Effectief reageren op personen in gezagsposities;
- Effectief leren nemen van beslissingen;
- Leren ontspannen.
Communicatie
- Verbetering van uw aansluiting op de mensen waarmee u omgaat;
- Verbetering van de organisatie van de werkstroom;
- Verandering van impact;
- Het oplossen van conflicten (privé en zakelijk) die een optimaal functioneren in uw werk in de weg staan;
- Effectief leren afstemmen op de juiste golflengte van een gesprekspartner;
- Vergroten van uw inlevingsvermogen;
- Leren reageren op de boodschap achter de woorden;
- Aanscherping van gesprekstechnieken (o.a. luisteren, spiegelen, vraagtechniek);
- Bespreekbaar maken van de eigen gevoelens;
- Conflicthantering;
- Leren overtuigen;
- Effectief reageren op emoties van anderen;
- Leren lezen van en reageren op lichaamstaal;
- Herkennen van oorzaken van vastgelopen gesprekken;
- Herkennen van en inspelen op de onderstroom in gesprekken;
- Reageren op en geven van kritiek;
- Leren doorbreken van uw rol als redder van de ander;
- Constructief grenzen communiceren;
- Aanscherping van de persoonlijke presentatievaardigheden;
- Ontwikkelen van een persoonsgerichte in plaats van een taakgerichte benadering.